X
当前位置 :首  页 > 手术麻醉科
  • 手术麻醉科
  • 手术麻醉科

患上腱鞘炎恢复困难 长期从事单一重复工作需注意预防

* 来源 : 厦门日报* 发布人 : admin * 发表时间 : 2012-10-18 * 浏览 : 2586

厦门网-厦门日报讯(记者陈璇 通讯员 陈芳)黄女士刚生小孩不久,现正在家休产假,前几天突然感觉手腕处莫名疼痛,稍作休息后第二天疼痛依旧,她到中山医院疼痛科就诊,确诊为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。据接诊的翁其强医生说,黄女士可能是经常抱孩子,而产妇分娩后肌肉脆性较大,如果老是保持一个姿势的话,容易得腱鞘炎。

翁其强医生说,门诊中每天都会接诊到三五个腱鞘炎患者。包括每天练钢琴的学生、长时间拿鼠标或敲键盘的白领、常常洗东西拧衣服的家庭主妇等。他们都因频繁地重复单一动作患上了腱鞘炎。

比如昨天来就诊的周先生,他最近发觉中指关节处长出一个豆粒大的东西,用力按会有疼痛感,怀疑自己长了骨刺。到中山医院检查后得知原来是腱鞘炎。周先生是位司机,平时并没有频繁使用中指,只有在开车挂挡位时才用到中指关节,而他每次开车挂挡确实都很用力。他说,想不到开车也能开出腱鞘炎。医生建议他以后开车不要过度用力,最好是变换手指做支撑。

据了解,中山医院超声医学科的周医生也因长期拿探头为病人做B超检查,右手手指长时间保持一个动作,右手大拇指关节处得了腱鞘炎。他每天靠敷药、打封闭坚持工作。还有,该院耳鼻喉科杨医生因为门诊时长期书写病历,右手也得了腱鞘炎,食指处不能弯曲,急性期还会很疼。只能靠印章填写记录来减少书写的次数。

中山医院关节外科林劲松医生告诉记者,腱鞘炎很常见,但可防难治。长期从事单一工作的市民都要注意,得了腱鞘炎会影响工作,恢复起来也很困难。常用的治疗方法有局部用药、打封闭止痛消炎,症状严重的需手术治疗,切除增生肥厚的腱鞘,但是也有复发的可能。预防的关键在于姿势正确,避免关节的过度劳损,特别是注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸,提拿物品不要过重,手指、手腕用力不要过大,连续工作时间不宜过长,工作结束后最好能揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。

小资料

腱鞘炎  人的每一只手有28块骨头,24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉,借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织,称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置做重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时,通过的径道狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎。

厦门大学附属中山医院官方微信公众号

(欢迎长按或扫描二维码,关注我们!)